Ga naar inhoud
Voor jou, als partner van iemand met MS
MS heb je niet alleen. Als partner en/of mantelzorger sta je vaak klaar voor de ander, maar jouw leven is ook veranderd. Het programma Can Do More helpt je om weer grip op je leven te krijgen. Je ontdekt hoe je goed voor de ander kunt zorgen, zonder jezelf te verliezen. Zo werk je aan een betere balans – met aandacht voor jouw rol, gevoelens en grenzen.
Bekijk wat Can Do More voor jou kan betekenen.
‘Voor mij was de grootste winst dat ik ervaringen kon delen met lotgenoten’
Steef Velders
Sta je altijd klaar voor de ander, maar loop je zelf vast?
Als partner of mantelzorger van iemand met MS draag je veel. Soms té veel. Je voelt je misschien moe, machteloos of verdwaald in de zorg voor de ander. Can Do More helpt je om de balans terug te vinden. In acht wekelijkse sessies krijg je tips en technieken uitgelegd om beter met MS om te gaan.
Je leert omgaan met stress en vermoeidheid, ontdekt hoe je energie bewaakt en maakt ruimte voor wat jij belangrijk vindt. Ook communicatie, grenzen aangeven en omgaan met onzekerheid komen aan bod. Je volgt het programma in een eigen groep met andere partners/mantelzorgers. Zo leer je ook van elkaar.
Kees Bukman leerde omgaan met MS
Kees Bukman vertelt aan zijn deelname aan Can Do More voor partners. Hij vond het waardevol: “Je leert om gebruik te maken van je netwerk, de mensen om je heen. Hoe je rust kunt nemen.”
Bekijk ook deze adviezen voor het leven met MS als je partner of mantelzorger bent.
Voor welke training meld jij je aan?
Goed om te weten
- Voor deelname aan Can Do More geldt een eigen bijdrage van €40,-. Elke deelnemer betaalt dit zelf. De verdere kosten voor deelname aan het programma kun je vergoed krijgen.
- Via de trainer krijg je een factuur voor deelname aan het programma, om in te dienen bij je zorgverzekeraar. Vergoedt de zorgverzekeraar je deelname aan het Can Do More-programma niet, dan vergoedt het Nationaal MS Fonds dit voor jou.
- We gaan ervan uit dat je het hele programma volgt. Zie hiervoor ook onze algemene voorwaarden.
